Fitness For Women

Készítettünk neked egy 30 napos edzéstervet, valamint egy olyan gyakorlatot, amelyek segítik az Ön számára a tökéletes edzés megteremtését. Az edzésterv alapján tonizálja az abs izmait, a lábait, és még szebbé teszi a testét.

Naponta növeljük a terhelést, ezért ne felejtsük el a többit. A gyakorlatokat kifejezetten a ház számára készítik, bárki és bárhol elvégezhetik. Ezekkel a gyakorlatokkal észrevehetően javul a test alakja. Választhat a 3 szint közül (kezdő, középhaladó, haladó).

Könnyen nyomon tudja követni az előrehaladást a statisztikai szakaszban, és az emlékeztetők segítenek abban, hogy ne hagyja ki a képzést, és még fegyelmesebbé tegye.

Főbb jellemzők:

- 30 napos edzésterv

- 3 szint

- Készítse el személyes edzését a gyakorlatok sorozatával

- Animált gyakorlatok demonstrációk

- Gyakorlatok leírása

- Statisztikák és jelentések

- Emlékeztetők az edzésre